Skip to content
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW
10% off for new customers. Use Code: IAMNEW

惠民堂-美国中药网Huimin Herb Online

你的脾胃虚吗?健脾的中药材有没有?

by Cindy Wu 11 Jan 2023 0 Comments

由于脾脏虚弱,导致脾胃不和的症状出现,很多人都在找寻着健脾的方法,健脾要注意日常生活方面的习惯,注意饮食方面的调理,同样也可以使用一些中草药来健脾。健脾主要是补益脾气、调和脾胃之气,这样才能防止脾脏变得虚弱,导致一些症状的出现。那么健脾的中药材是什么呢?下面一起来了解一下吧。

 

你的脾胃虚吗?

如果你有如下症状,你的脾胃可能虚弱了。

  1. 闻口气:口中异味,晨起时尤为明显。
  2. 瞧舌苔:舌胖大有齿痕,或舌苔厚腻。脾虚者舌胖大有齿痕,引起积食后舌苔会偏厚,逐渐变黄腻。
  3. 察食欲:食欲不振,不想吃东西,甚者厌食,出现恶心、呕吐等症状。
  4. 观大便:大便稀溏不成型,引起积食者味多酸臭,夹杂着不消化的食物;排气臭秽。
  5. 按脘腹:脘腹胀满,甚者按之疼痛或硬满。
  6. 观面色:脾虚者多面色萎黄无光泽,脾虚寒湿甚者面色晄白。

你的脾胃虚吗?健脾的中药材有没有?

脾胃虚与中成药

如下中成药,可以调理脾胃虚弱:附子理中丸补中益气丸参苓白术丸、人参健脾丸。

1. 补脾气的中药材有人参、党参、白术黄芪扁豆、葛根、莲子等;温脾阳作用的中药材有干姜、苍术、白术、半夏、砂仁、草叩等;养脾阴的中药材有山药、白勺、蜂蜜、大枣;清脾热的中草药有黄连、连翘、大黄等;燥脾湿的中药材有苍术、白术、以仁等;理脾气作用的中药材有陈皮、砂仁等;消脾积的中药材有大黄、山楂等。

2. 健脾应该多吃一些补脾气作用的食物,多吃一些性平味甘或甘温之物,这些食物的营养比较丰富,而且又容易被人体消化和吸收,尽量不吃性质寒凉或损伤脾气的食物,不要吃过于肥腻的食物,以免会对脾气造成损伤,影响脾气的运化功能。

3. 中药材虽然就有着健脾的作用,但是平时也要注意饮食方面的护理,具有健脾作用的食物是非常多的,也可以通过食疗的方法,比如牛犊补胃汤、红枣枸杞茶、莲子心茶等,健脾需要注意日常饮食方面的护理,这样才能够真正的保证脾脏的健康。

以上为大家介绍的是健脾的中药材是什么?通过上文的介绍,大家能够了解具有健脾作用的一些中药材,但是这些中药材使用是需要有专业医生指导的,不可盲目的私自去购买这些中药,因为中药和中药之间的配伍是不同的,如果使用不当,将会导致不良的后果,也会影响健脾的过程,最重要的还是通过日常饮食护理。

930 x 520px

SPRING SUMMER LOOKBOOK

Sample Block Quote

Praesent vestibulum congue tellus at fringilla. Curabitur vitae semper sem, eu convallis est. Cras felis nunc commodo eu convallis vitae interdum non nisl. Maecenas ac est sit amet augue pharetra convallis.

Sample Paragraph Text

Praesent vestibulum congue tellus at fringilla. Curabitur vitae semper sem, eu convallis est. Cras felis nunc commodo eu convallis vitae interdum non nisl. Maecenas ac est sit amet augue pharetra convallis nec danos dui. Cras suscipit quam et turpis eleifend vitae malesuada magna congue. Damus id ullamcorper neque. Sed vitae mi a mi pretium aliquet ac sed elitos. Pellentesque nulla eros accumsan quis justo at tincidunt lobortis deli denimes, suspendisse vestibulum lectus in lectus volutpate.
Prev Post
Next Post

Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.

Thanks for subscribing!

This email has been registered!

Shop the look

Choose Options

Huimin Herb Online, LLC
Sign Up for exclusive updates, new arrivals & insider only discounts. 10% off for SUBSCRIBER'S next order. Code: NEWSLETTER

Recently Viewed

Edit Option
Have Questions?
Back In Stock Notification

Choose Options

this is just a warning
Login
Shopping Cart
0 items